”Pilates terapéutico en grupo”

''Pilates terapéutico en grupo''
  • Horario: lunes y miércoles, varios horarios, en grupos reducidos.
  • Abierto a nuevas inscripciones durante todo el curso.
  • Duración: 2h/semana.
  • Precio: 60 € mensuales.
  • Imparte: Alma Paula Aranda, Fisioterapeuta Col. CV2385.
  • Información del taller: El Pilates Terapéutico consiste en una serie de ejercicios controlados con pocas repeticiones, pero con más precisión. Esto lo diferencia de los ejercicios típicos de musculación, ya que además trabaja la tonicidad y estiramiento. El hecho de ser terapéutico se debe a que la profesional que lo dirige es fisioterapeuta, quien desarrolla un plan de trabajo terapéutico e individualizado, ya sea preventivo, curativo o ambos. Antes del inicio del taller se realizará una valoración individual.

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próximos eventos

  • ''Grupo de gestión de la alimentación'' - jueves, 17,30-18,30, frecuencia quincenal
  • ''Pilates terapéutico'' - lunes y miércoles, diferentes horarios, durante todo el curso
  • ''Práctica de Mindfulness en grupo'' - jueves, de 20-21h, quincenal