”Aprendiendo a comer de manera saludable”

Taller: ''Aprendiendo a comer de manera saludable''
  • Trabajaremos en grupo reducido, durante tres sesiones de dos horas y media, pautas de educación nutricional, así como la gestión de emociones y la comida consciente.
  • También puedes obsequiar a alguien la asistencia al taller con un vale-regalo.
  • Fechas (dos opciones):

a) Lunes 14, 21 y 28 de septiembre de 2015, de 10,30 a 13 h.

b) Miércoles 16, 23 y 30 de septiembre de 2015, de 17,30 a 20 h.

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próximos eventos

  • ''Grupo de gestión de la alimentación'' - jueves, 17,30-18,30, frecuencia quincenal
  • ''Pilates terapéutico'' - lunes y miércoles, diferentes horarios, durante todo el curso
  • ''Práctica de Mindfulness en grupo'' - jueves, de 20-21h, quincenal