nuestros servicios

Lo que cuenta en la vida no es el mero hecho de haber vivido. Son los cambios que hemos provocado en las vidas de los demás lo que determina el significado de la nuestra”
Nelson Mandela

En Espacio Abierto queremos cuidar de tu salud integral. Para ello, te ofrecemos diferentes servicios desde las áreas de psicología, nutrición y fisioterapia.

La intervención psicológica que ofrecemos está enfocada a la psicoterapia, trabajando desde el momento presente aquellas situaciones de vida y emociones que nos generan dificultades, tratando de detectar soluciones intentadas fallidas que hacen que entremos en círculos viciosos no funcionales y buscando estrategias nuevas más adaptativas. Hacemos intervención individual tanto en adultos como adolescentes, así como intervención familiar.

Realizamos tanto educación nutricional como nutrición clínica cuando hay alguna patología. También te ofrecemos talleres prácticos de cocina saludable.

A veces las emociones condicionan nuestra manera de comer, por lo que también trabajamos conjuntamente desde las áreas de psicología y nutrición. Llámanos si estás cansad@ de realizar dietas que no funcionan o necesitas trabajar tu estilo de vida para mejorar tu salud o la de tu familia.

Desde el área de fisioterapia, te ofrecemos la posibilidad de mejorar tu estado físico, tanto con entrenamiento personal y clases de Pilates adaptadas a tus necesidades, como con rehabilitación de patologías del aparato locomotor y tratamiento del dolor miofascial.

Consulta nuestro” Plan de mejora de entrenamiento + nutrición”.

En nuestro espacio realizamos tanto intervención individual como en grupos a través de diferentes talleres en las tres áreas (psicología, nutrición y fisioterapia). Para ello, contamos con profesionales especializados en las diferentes áreas, trabajando como equipo multidisciplinar.

Psicología
Nutrición
Grupos de apoyo
Fisioterapia

Si eres profesional de la salud…

Nuestro centro ofrece la posibilidad de ceder nuestros espacios para charlas, conferencias, talleres y presentaciones de libros.

 

 

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próximos eventos

  • ''Grupo de gestión de la alimentación'' - jueves, 17,30-18,30, frecuencia quincenal
  • ''Pilates terapéutico'' - lunes y miércoles, diferentes horarios, durante todo el curso
  • ''Práctica de Mindfulness en grupo'' - jueves, de 20-21h, quincenal